高血脂，从表面上看仅仅是血脂升高，而背后却隐藏着诸多隐患。心脑血管疾病，往往与死亡牵扯不清，而高血脂也是诱发心脑血管疾病的主要危险因素。医生提醒：眼睛出现3种症状，或说明血脂高了，注意检查血脂
角膜环又被称为老年环。主要体现为在黑色的眼球周边出现了一圈白色的圆环，在平常照镜子的时候，只要仔细的观察自己的眼睛，假如慢慢的出现了老年环是可以明显的看见的。因此，如果60岁以下的人群发现了自己出现了老年环说明身体里面的血脂可能升高了，需要及时的检查并降低血脂。
血脂升高也就是意味着血脂中的脂质含量超标。血脂升高，血液的粘稠度就会上升，血流速度也因此减缓，再通过血管狭窄的地方，脂质就会沉积在血管壁中，在皮肤上就会形成淡黄色或者是棕色的凸起。最常见的症状就是眼睑处的凸起，这就是黄色瘤。黄色瘤是血脂升高的一个显而易见的症状，假如发现自己有这样的症状，请及时的去医院检查自己的血脂是否正常。
血脂的身高会导致血管发生病变，因此导致血管短暂性的或者是间接性的缺血缺氧，此时就会出现眼睛看不清楚东西的情况。
避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合 。饮食不注意节制,经常吃酒会让体内寒气逐渐累积增多,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,嘴里有苦味是胆不好 导致胆汁代谢异常,引起胆汁返流入胃与胃酸作用形成破坏上消化道内的如胃粘膜、食管黏膜,口腔黏膜以及咽喉处黏 膜屏障,形成炎症,苦味就是胃酸与胆汁的混合液,这样的一个东西具有破坏作用,胆不好源于体内寒气多 脂肪与胆固醇代谢主要是依靠胆汁来完成，胆不好则导致胆固醇及脂肪代谢异常，就会有可能会出现胆固醇和血脂等指标异常，从而会导致血管壁钙化，血液中的脂肪浓度增加，导致血压异常等情况产生，所以说高血压的根源在胆， 发现了根在胆,就好办了，抽点空闲时间到附近田间挖点灌南苦菜,煮点汤,温饮,原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，平时食东西清淡些少油,少食多餐,少食辛辣油腻之物,晚上早点休息,早上一定要食早饭。还有就是要加强身体锻炼，劳逸结合。
降血脂，不仅仅需要药物医治，饮食治疗也同样重要。对于高血脂患者来说，饮食上要减少高热量食物的摄入量，增加降脂营养素的摄入量。维生素C、维生素E和膳食纤维对于控制血脂都有积极的意义，饮食上要增加这些营养素的摄入量。
运动不仅仅可以提高人的心肺功能，还能增强人体的免疫力。动能够消耗人体中的热量，而热量是通过脂肪的消耗获得的，因此运动还能够在某些特定的程度上消耗人体内多余的脂肪，也就是帮助人体降低血脂。血脂高的人建议坚持每天运动30分钟以上。
人在进入睡眠的时候，肝脏会进行大量的分解代谢工作。如果处于清醒状态时，肝脏没有办法进行大量的分解代谢，工作之治就会堆积，因此最好就是要早睡早起，每天10:00之前睡觉。保证睡够八个小时。返回搜狐，查看更加多